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时间:2018-02-09 07:14来源:未知 作者:admin 点击:
新生儿的睡眠对宝宝十分重要,有些新生儿睡眠问题比较严重,睡觉会不踏实,看得爸爸妈妈都十分揪心,却又不知如何是好。出生婴儿每天睡眠时间平均需要16小时(14~20小时)。每个睡眠周期约45分钟,在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约各占一半。每2~4小时醒来要吃奶,并睁开眼睛觉醒数分钟到1小时,昼夜节律尚未建立。1~3个月的婴儿每天平均睡眠时间为15小时;6个月婴儿每天平均睡眠时间为14小时;1周岁时每天平均睡13小时左右,夜间能一夜睡到天明,白天觉醒时间长,有固定的2~3次小睡。不同的婴儿睡眠固定时间有很大的差异。不同的宝宝因个体差异,睡眠时间也会有多有少。这些新生儿睡眠时间参考值是外国人制定的,目前国内还没有制定睡眠时间参考值。据儿童睡眠调查来看,由于不同地区之间的差异,我国小孩的平均睡眠时间会比外国少2个小时。所以,妈妈不要担心宝宝每天只睡13个小时,只要宝宝没有什么异常的表现,是不会影响健康的。在炎热的夏季,宝宝睡眠常见的问题就是宝宝睡眠质量不好,那么,如何提高宝宝睡眠质量呢,小编为你分享了夏季提高宝宝睡眠方法以及宝宝床上用品推荐,详情点击查看本文。[详细内容]宝宝睡觉一直是妈妈最闹心的问题,宝宝不肯睡觉,不仅影响宝宝正常发育,而且妈妈也很担心。那么,如何哄宝宝睡觉呢?小编为大家推荐7个哄宝宝睡觉的方法,一起来看看吧[详细内容] (责任编辑:admin)
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